Strony

pi膮tek, 4 lutego 2022

Andropauza

andropauza
Jest to proces starzenia si臋 m臋偶czyzny. Spowodowane to jest spadkiem poziomu testosteronu (hormon m臋ski). Andropauza to przypadek podobny do menopauzy.
Menopauza wyst臋puje u kobiet w wieku 40-50 lat i jest okresem przej艣ciowym. Andropauza zaczyna si臋 w wieku od 50 - 60 lat i trwa do ko艅ca 偶ycia (jest to proces nieodwracalny). Nie mo偶na jej wyleczy膰, mo偶na jedynie zahamowa膰 szybko艣膰 post臋powania tego procesu.
Pierwszym objawem jest zaburzenie potencji. Z czasem pojawiaj膮 si臋 inne dolegliwo艣ci: zawroty g艂owy, zwi臋kszone pocenie si臋, wzrost ci艣nienia, ko艂atanie i cz臋ste skurcze serca, os艂abienie fizyczne.
Pojawiaj膮 si臋 objawy psychiczne: pobudliwo艣膰, nerwowo艣膰, zniech臋cenie, brak woli dzia艂ania (rezygnacja). Po zauwa偶eniu takich objaw贸w nale偶y zbada膰 si臋 u internisty i androloga.
Androlog sprawdzi poziom testosteronu oraz stan j膮der i gruczo艂u krokowego. Podstawowe leczenie polega na uzupe艂nieniu braku testosteronu, a leczenie uzupe艂niaj膮ce to przyjmowanie witamin, mikroelement贸w (magnez, cynk itp.).
Zaleca si臋 stosowanie diety wysokobia艂kowej, w艂膮czenie do jad艂ospisu du偶ej ilo艣ci owoc贸w i warzyw. Nale偶y ograniczy膰 spo偶ycie potraw sma偶onych, t艂ustych oraz alkoholu i palenia papieros贸w. M臋偶czyzna po pi臋膰dziesi膮tce powinien pogodzi膰 si臋 z mniejsz膮 wydolno艣ci膮 organizmu i unika膰 nadmiernego wysi艂ku. Prac臋 wymagaj膮c膮 zwi臋kszone wysi艂ku nale偶y roz艂o偶y膰 na d艂u偶szy okres, bo nawet jednorazowe przekopanie mo偶e doprowadzi膰 do zas艂abni臋cia.

Brak komentarzy:

Prze艣lij komentarz

Dlaczego we krwi pojawia si臋 cukier? Pomiar glikemii- czy to cukrzyca?

Cukier we krwi pojawia si臋 z dw贸ch g艂贸wnych 藕r贸de艂: 1. W臋glowodany pochodz膮ce z 偶ywno艣ci , kt贸ra ma du偶y wp艂yw na poziom cukru we krwi. Dla...